コロナウィルスの影響で、
お仕事に支障をきたしている人って多いでしょうね。
ご多分に漏れず、僕もその中の一人です。
企業自体が営業していないので
研修やコンサルティングがストップしました。
対面式の個別トレーニングも減りましたね。
どうしましょ～(>_<)
あがり症にならない話し方
心の持ち方であがり症を解消する方法
大勢を前にしてスピーチをするとなると緊張するよね。
ドキドキして胸が張り裂けそうになる。
わかる、わかる。
特にスピーチの順番が回ってくる直前は
全ての血液が心臓に集まったが如くドックンドックンして、
全身の血の気が引く感覚に陥るよね。
わかるよ。
だれだって同じだもん。同じ様な感覚になってるもん。
あなただけじゃない。
あがり症の治らない人が勘違いしていること
何をやってもあがり症が治らなくて困っている人の特徴ってのがある。
そんな人はたったある一つのことを勘違いしているんだよね。
その勘違いが緊張やあがり症を増幅させてるの。
だから、あがり症でビクついてしまうなら、
勘違いを治すことから始めないといけない。
勘違いを知っただけであがりの症状が軽くなったって人が続出。
では、その勘違いとは？