【イラつかせないコミュニケーション】
良好なコミュニケーションを取るうえで
一般的に注目されているのは
相手へ思いやりのある接し方
相手への言葉使い
相手の話を聞く姿勢
などがあげられる。
とても大切なことだよね。
この辺りの学びは色々なところで学んでいると思う。
そこで、
もっともっと重要なんだけど、
表面に現れづらいから、
多くの人が見逃している
とっても大切な事をシェアしようと思う。
きっと、
恋人同士なら彼女(彼)は、あなたをもっと好きになり、
夫婦なら、離婚の危機も回避でき、
会社なら、上司があなたを可愛がってくれることになる。
結論を一言で表すと
合わせられる基準値は相手に合わす
ってこと。
結論だけ言っても分かりづらいよね。
きっとあなたの頭の中は?マークがいっぱいでしょ。
え?(・◇・。)?なんだぁ?
では、では、分かりやすく具体例を・・・
人には小さなことでも基準値ってのがあって、
例えば、
テレビのリモコンひとつをとってみても、
いつも置く場所ってのがあるよね。
そこにリモコンがないと、
イラッときたりするでしょ。
ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!
ましてや、
他人がその基準値を勝手に壊したら
小さなことかもしれないけどイラッとするでしょ。
この場合だと、
元の場所に戻しとけよ! なんて思うかも。
でも、
相手はリモコンの置き場所なんてどこでもいいって
思ってるかもしれない。
すると、
「小さいことでいちいちうるさいなっ!」って
小さなイラッ!を感じる。
…………(`ε´)ブーブー
ひとつひとつをとってみると、
ホント些細なことで、気に留めるほどではないのだけれど、
そんな些細なことは至る所に隠れているんだよね。
|ω・)
そして
積もり積もったイラッ!が大爆発をする日を迎える。
ムカー!(○`дノ´)ノ┳┳・゚・┻┻・゚・。 (゚Д゚;;;)ァ〃・・・
てことは、
自分自身の譲れる基準値と
譲れない基準値を把握しておくといい。
イラッ!ときたとき、
受け入れるか、
断固拒否するか考えるのね。
譲れるものは、
こだわることなく相手に譲ってしまえばいい。
まっ、いっか♪
こだわるほどのことじゃなし。
って考えて譲っちゃうんだ。
譲れないものは、
基準値を説明して(リモコンはここに置くことにしよう)
お願いをすればいい。
長いお付き合いを続けていくには、
表面的なコミュニケーション能力を磨くよりも、
相手の基準値を把握して、コントロールするほうが
だんぜん効果は高いんだよ。
あなたのイライラも少なくなるし、
相手のイライラも少なくなる。
恋人とのお別れ、
離婚なんかの原因のほとんどが
この小さなイラッ!の積み重ねなんだ。
小さなイラッがなくなれば、
ケンカは断然少なくなる。
その分、
優しい言葉を口にすることができるでしょ。
いつまでも仲良くする秘訣だよ。